Liguria: Trekking per single alle 5 Terre.

Scala delle difficoltà

DIFFICOLTÀ: ELEMENTARE
Passeggiata o percorso comunque breve, con dislivello quasi assente, su sentiero largo, comodo e ben segnalato. Non richiede particolare esperienza o preparazione fisica. Uscita adatta a principianti o a coloro che vogliono godersi una giornata a ritmo lento. Obbligatori sempre e comunque scarponcini da trekking, meglio a collo alto, con suola antiscivolo in Vibram. (T della Scala Cai)

DIFFICOLTÀ: FACILE/MEDIO IMPEGNO
Itinerari che si sviluppano su stradine, mulattiere o comodi sentieri, che iniziano gia’ a presentare maggiore dislivello (fino ai 500m) e che richiedono gia’ un grado di esperienza maggiore, passo sicuro e capacità di orientamento. Uscite adatte a principianti, un minimo allenati e in buone condizioni fisiche. Obbligatori sempre e comunque scarponcini da trekking, meglio a collo alto,con suola antiscivolo in Vibram (T/ E della Scala Cai)

DIFFICOLTÀ: MEDIO IMPEGNO
Itinerari per escursionisti piu’ esperti ed allenati. Si snodano su sentiero vario (boschi, pascoli, ghiaioni). Possono svolgersi su pendii ripidi, anche con brevi tratti esposti, generalmente protetti. Richiedono una buona forma fisica, resistenza alla fatica, una certa abitudine a camminare e una media di 4/5h di cammino Il dislivello è compreso tra i 500 e i 1000m. ( E della Scala Cai)

DIFFICOLTÀ: IMPEGNO ALTO
Itinerari per esperti, che richiedono un’ottima forma fisica e un buon allenamento, resistenza alla fatica, capacità di muoversi su terreni vari, generalmente impervi, ripidi con tratti esposti. Richiedono ottima coordinazione nei movimenti, passo fermo e sicuro e buon fiato. I dislivelli sono importanti e possono superare i 1000m (E/EE della Scala Cai)